Jony González entrenando antes de pasar por quirófano.
El deporte te permite desconectar y mantener un gran equilibrio físico-mental.
El pasado lunes día 8 de febrero de este año. Nada más comer me encontraba muy inquieto y preocupado por el acontecimiento que me esperaba al día siguiente.
Decidí ponerme manos a la obra, prepararme, adecentarme y coger a mi compañera para salir a dar una vuelta y entrenar un poquito con la bicicleta por mi tierra y zona que dispones de unos parajes inmejorables para disfrutar de esta pasión por la bicicleta.
La tarde no era nada buena ni tampoco acompañaba para pasar una gran tarde disfrutando de este ratico de entrenamiento; aún así, me vino genial para desconectar y relajar la mente y todos esos pensamientos que estaban pasando por dentro de mi. Pensamientos acerca de que podría pasar a la mañana siguiente en el quirófano, cual sería el diagnostico nada mas salir y despertar... muchas inquietudes que desaparecieron durante bastante tiempo.
La mejor forma de desconectar fue esa tarde, salir con bicicleta, ponerme manos a la obra, sufrir un poquito rodado por mi tierra, regresar a casa para posteriormente limpiar a mi compañera (esa que siempre esta a tu lado y debes de mimar), darte una ducha y sentirte genial después de haber disfrutado un rato a pesar de las condiciones atmosféricas adversas que había esa tarde de aquel lunes.
Recuerda siempre:
DEPORTE ES VIDA, NO DEJES DE VIVIR, NO DEJES DE PRACTICAR EJERCICIO, TE APORTA MUCHO A CAMBIO DE NADA.
Una gran tarde amenizada por ese compañero que complica un poquito el entreno pero que tanto nos encanta a los bikers como es el barro.
Following me:
No hay comentarios:
Publicar un comentario